脂肪肝患者生活中要注意什么

　　如肥胖、高血脂症、糖尿病Ⅱ型所致营养过剩性脂肪肝患者，应严格控制总热量和脂肪的摄人;酒精性脂肪肝，戒酒是较重要。脂肪肝患者生活中要注意什么?长春市中山医院肝病医师阐述：营养不良者，全胃肠外营养及药物、毒物等所致的脂肪肝，则应增加食欲，改善胃肠功能，合理增加营养，应给予高蛋白、高维生素饮食等。

　　脂肪肝患者生活中要注意什么?着人们生活水平的提高，脂肪肝的发病率日趋升高，在成人中的发病率为5%-9%，儿童中的发病率为20%-90%。脂肪肝是由于各种原因使肝脏脂肪代谢功能发生障碍，脂类物质的动态平衡失调所致。当肝细胞内脂肪蓄积超过肝总重量的5%或组织学上每单位面积可见到1/3以上肝细胞病变时，称为脂肪肝。脂肪沉积一般是可逆的。

　　引起脂肪肝的原因常见的有营养失调、酒精中毒、糖尿病、药物或毒物的损害等，因此，脂肪肝患者要治疗原发病。脂肪肝患者生活中要注意什么?饮酒者必须戒酒。糖尿病患者则应好控制血糖，在医师指导下正确使用降糖药物或胰岛素，如果病人血脂过高则应严格限制食物中的脂肪量，在医师指导下适当考虑应用降脂药物。

　　脂肪肝患者的日常饮食是非常重要的，可以通过肉、蛋、奶类食品摄入高蛋白的饮食，每日摄入100g左右即可，也不要过量。摄入的热量以及脂肪都要适量，同时要补充足量的维生素，多吃新鲜水果和蔬菜，丰富的维生素可以帮助保护肝细胞。脂肪肝患者一定要戒烟戒酒，以免烟酒类物质对肝脏造成的损害。每天也要保证摄入足量的膳食纤维和矿物质等。